Descripción:
Desde Columbares, a través del "Programa VoluntACCIÓN: Plan de promoción y formación del voluntariado para la inclusión social", se está organizando un curso en Fortalecimiento, soporte emocional y autocuidado, el día 12 de marzo, de 9-14h, a través del Aula Virtual de la entidad.
Este curso es en modalidad online.
Está destinada a personas con la inquietud de realizar acciones de voluntariado o que realicen voluntariado en otra entidad social. Además, puede resultar muy interesante de cara a mejorar habilidades profesionales, personales y sociales.
Este curso tiene como objetivo dotar a los/as participantes de herramientas para gestionar factores de riesgo como el estrés y la ansiedad; así como promover el uso de una comunicación eficaz para expresar sentimientos, emociones y poner límites. Gran parte de esta formación tendrá un enfoque dinámico para aproximar lo máximo posible estas técnicas a su aplicación real.
Unos días antes del comienzo, recibiréis en el correo electrónico proporcionado el acceso al curso.
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